今日意向 从一件重要的事开始
今天，什么最值得你投入？
你的注意力，是最珍贵的资源。
把今天，过得从容一点.
不必一次做完所有事，只需专注于下一步。
PLAN WITH YOUR ENERGY
先找到今天的节奏
量力安排，把精力留给值得的事。
适合此刻的下一步
先写下一个行动
今天的小进步 ↗
0/ 0 个计划已完成
我的计划 0
每日小习惯
DAILY REFLECTION
为今天，留下一点收获。
一个小小的进步，也值得被记住。
输入后自动保存
ONE THING AT A TIME
此刻，只做一件事.
给自己一段不被打扰的时间。
准备好就开始
25:00
一小步，也在向前锁屏或切到后台后，返回时会按实际经过时间校准。
网页不提供后台响铃或系统通知。可在右上角 App 设置中主动开启计时结束提醒。
YOUR SMALL WINS
每一份投入，都有回响.
和昨天的自己比，慢慢来，也很好。
这一周的节奏
专注分钟精力流向哪里
最近七天的专注投入，按计划领域归类。
专注足迹
最近 20 次习惯的一周
过去的收获
MAKE ROOM FOR YOURSELF
你的空间，你来掌握.
简单、透明，让注意力回到生活。
外观与阅读
Catppuccin 配色Latte 浅色 / Mocha 深色，让每个页面保持一致。
数据与隐私
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清除本机记录删除本机计划、计时、统计与复盘，不可撤销。
关于 FlowPilot
从一个清晰的计划，到一段专注的时间，再到一次诚实的复盘。FlowPilot 帮你找到适合自己的节奏。
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